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墨西哥鸡肉卷配咖喱汁制作简单，味道香浓、酸甜适中、营养丰富、口感嫩滑，带出食物之鲜甜美味。下面来看下墨西哥鸡肉卷的做法：

1.将鸡腿肉剔骨，将鸡腿肉切成1cm宽，4cm长的条。洋葱切丝，西红柿切片，生菜洗净沥干水分备用。

2.在切好的鸡肉条中放入打散的蛋液中，均匀的裹上蛋液后蘸满炸鸡粉准备炸至。

3.取一只深一些的小锅，倒入油，当油温8成热时，一条条的分次放入鸡肉条，炸到金***即可捞出。

4.同时，蒸锅中倒入水，大火加热，待水开上气候，放入荷叶饼蒸半分钟。蒸好后，把，分别放入不放油的平底锅中，用小的小火烙成单面上色即可。

5.在烙好的饼中，放上生菜，鸡肉条，洋葱丝，西红柿，挤上沙拉酱，卷好后即可食用。

成分：***直观的方法是通过成分列表。如果火腿的品位更好，肉的含量和蛋白质含量会更高，淀粉含量会更低，而且火腿的味道会更浓。外观：不仅是火腿，而且在选择带袋子的食物时，一定要检查袋子是否齐全。如果袋子损坏，食物已经暴露。当鸡蛋几乎煮熟，但鸡蛋表面没有完全形成时，撒上刚刚涂抹的煎饼。不推荐。因为外包装可以防止***损坏，如果它被损坏，它很容易被***侵蚀。储存温度：在不同的超市中，用于储存火腿肠的容器是不同的。有必要观察火腿肠本身的储存条件。如果需要温度，则需要查看存储环境是否符合要求。如果不符合要求，建议不要购买。

有人认为冷冻蔬果营养低。其实，蔬果进行采摘后，依然会进行呼吸作用，消耗内部的营养。手工制作，经验是中国传统肉类生产的一贯传统，很少有人认真研究和继承。而且在进入超市、蔬果市场之前，都要经过一段时间的运输，呼吸作用造成的营养损失没有办法避免。而冷冻蔬果是在采摘之后立即进行冻jie保存。在很低的温度下，呼吸作用几乎停滞，***等微生物也无法生长繁殖，反而更有利于保持蔬果的新鲜和营养物质的保留。